20241023 Appui MAG Web V4 - Flipbook - Page 129
ON A PARLÉ
BIENTRAITANCE
Quand on est proche aidant, on a
tendance à mettre toute son énergie
au service de l’autre. On s’occupe,
on soutient, on accompagne...
Mais à force de se concentrer sur
les besoins de son proche, on finit
souvent par négliger les siens.
Entre les rendez-vous médicaux,
les soins quotidiens et les tâches du
quotidien, il ne reste plus beaucoup
de temps pour soi.
Pourtant, dans ce tourbillon, il est important de
Or, c’est en étant bienveillant envers soi-même
ne pas s’oublier. Car pour bien aider l’autre, il
qu’on peut rester un soutien solide et présent
faut aussi penser à soi. Cette idée de « prendre
pour son proche, jour après jour.
soin de soi » peut sembler simple, mais elle
passe souvent à la trappe face aux besoins
pressants de la personne aidée.
L’APPUI
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